اگر کسی بخواد درس بخونه باید به نکات زیر فوق العاده توجه کنه:
- دور کردن استرس
- دور کردن تلفن همراه از خودش
- مکان مناسب برای درس خوندن
- تمرکز داشتن رو درس
- برای هدفت جنگیدن
- استراحت مناسب وسر وقت
حالا هرکدوم رو توضیح میدم
دور کردن استرس
زمانی که شما استرس میتونید نفس عمیق بکشید و یکم راه برید تا استرس ازتون دور بشه زمانی که استرس دارید به هیچ وجه نباید درس بخونید برای اینکه اون چیز هایی هم که خوندین از ذهنتون میره.
دور کردن تلفن همراه
این روزا مشکل اصلی همه ماها تلفن همراه هستش که بچه رو از درس خوندن میندازه زمانی که شما میخواید درس بخونید تلفن همراهتون رو یا خاموش کنید و یا هم دور از دسترستون قرار بدید تا زمانی که کل درسای اون روز تون تموم بشه ا نوقت میتونید گوشی تونو بردارید.
مکان مناسب برای درس خوندن
زمانی که شما میخواید درسی رو بخونید باید مکانی رو در نظر بگیرید که سوکت داشته باشه رو دیوار های اتاقتون چیزی نباشع که حواستون رو پرت کنه و کسی هم مزاحمتون نشه تا که تمرکزتون بهم نخوره
تمرکز داشتن روی درس
زمانی که شما میخواید درس بخونید باسد اول از همه چی تمرکزتون رو بزارید روی یه درس و نگین که سریع تموم کنم برم درس بعد نه این کارو نکنید چون باعث میشه روی اون درسی که میخونید به هیچ وجه تمرکز نداشته باشین پس باید اول از همه تمرکز داشته باشید
برای هدفت جنگیدن
زمانی که شما یه هدفی داری میخوای به اون هدف برسی پس باید به خوبی تلاش کنی تا که به اون هدف مورد علاقت برسی وادم با تلاش نکردن به هیچ جایی نمیرسه حتی ریاست جمهوری پس باید تلاش کرد.
استراحت مناسب
زمانی که شما یه ساعت میشنی درس میخونی باید یه استراحتی داشته باشی بعدش و این استراحت تایم ۱۰دقیقه الی ۱۵دقیقه ایی باید باشه چون بیشتر از اون دیگه گرم شدنت از بین میره برای درس خوندن و درضمن این زمان استراحت نباید باگوشی باشی مستونی یه دوش اب سر ۵دقیقه ایی بگیر تا که اون هرمون ادرنالینت ترشح کنه اون وقت که سرحال میشی و درس خوندنت بهتر و یا هم راه بری توی کارا خونه به مامانت کمک کنی و…….
موفق باشید
