تاثیر نوشتن بر افزایش تمرکز
تاثیر نوشتن بر افزایش تمرکز
4.3 (85.71%) 7 vote[s]

Clipboard free iconدانش آموزان معمولا برای ثبت دانسته های خود به سراغ نوشتن میروند. هنگام نوشتن فرد آن چیزهایی را که میداند یا باور دارد, بر روی کاغذ می آورد. نوشتن میتواند وسیله ای باشد برای چیزهایی که نمیدانیم و قصد یادگرفتن آن را داریم. نوشتن میتواند ابزار مهمی برای یادگیری و تقویت آن در ذهن ما باشد. نوشتن به دانش آموز کمک میکند که بفهمد به کدام بخش های درس احاطه پیدا کرده, کدام بخش ها را درست متوجه نشده و چه سوال هایی در ذهن او ایجاد شده است. در این مقاله قصد داریم تاثیر نوشتن بر افزایش تمرکز را بررسی کنیم.

نوشتن با دست قسمتی از مغز را به منظور یادگیری فعال میکند!

پژوهشگران فرانسوی و نروژی دریافتند که نوشتن تاثیر بسیار عمیقی دریادگیری دارد، این پژوهشگران تاکید دارند که احساس گرفتن قلم دردست وکشیدن آن روی کاغذ قسمتی از مغز را بنام موتور حافظه (SENSORY MOTOR) را فعال می کند. با استفاده از قلم و نوشتن، شناخت بصری فرد از حروف و کلمات تقویت می شود و باعث می شود فرد به کلماتی که می نویسد فکر کند.

تفاوت نوشتن با گوش کردن انحصاری

اگر از شما بخواهند که خیابانی را توصیف کنید, در صورتی که با اتومبیل به سرعت از آن عبور کنید صحنه های اندکی برای توصیف وجود دارد اما در صورتی که پیاده از خیابان بگذرید توصیفات دقیق تر و بیشتری خواهید داشت.تفاوت نوشتن با گوش کردن محض هم در همین مورد است. در واقع نوشتن در حکم صحنه آهسته ی گوش کردن است!

تاثیر نوشتن بر افزایش تمرکز

هنگامی که شما منحصرا گوش میکنید یا میبینید فقط چشم یا گوش شماست که مشغول انجام کار است در صورتی که هنگامی که نوشتن را هم به این مواردThink free icon اضافه کنیم یک حس به حس های قبلی اضافه شده و تمرکز و یادگیری را افزایش میدهد.وقتی صرفا می خوانید، میزان حواس پرتی بیشتر است چرا که فقط چشم ها هستند که مجبور به دیدن هستند ولی حین نوشتن دستتان نیز دخیل است و ذهنتان هم باید دقت بکند که درست بنویسید. این باعث می شود که تمرکزتان بر آنچه که می نویسید بیشتر شده و تمرکز بیشتر هم شرایط را برای فهم بهتر و کامل تر فراهم می کند. خیلی وقت ها چیزی را که یاد نگرفته اید حین نوشتن، در ذهنتان جرقه می زند و فهمتان نسبت به آن چیز کامل می شود.

برای حفظ و یادگیری یک عبارت، فرمول یا هر چیز دیگری،حین نوشتن آن در واقع جزئیات آن را نیز زیر ذره بین قرار می دهید و به ریز و درشت مفاهیم آن مطلبی که قرار است فرا گرفته شود دقت می کنید درنتیجه ماندگاری آن در ذهنتان بیشتر میشود.

مطالب مختلف هرچند با تمرکز فراوان همراه بانوشتن یا هرروش دیگری فراگرفته شوند باز هم فرارهستند وپس از مدتی بخشی ازانها ازحافظه انسان پاک میشود بنابرابن بهتر است که پس ازنوشتن کامل مطلبی که می خواهیم یادبگیریم چکیده یا برداشتی ازان را به زبان ملموس و قابل درک برای خودمان بنویسیم  چراکه این برداشت زمان مرور دوباره مطلب بسیار کوتاه خواهدکرد

در نهایت روش مطالعه، بهتر است به نسبت کم و زیاد بودن آنچه که مطالعه می کنید و یا سختی و آسانی آن و یا دیگر فاکتورها، تلفیقی از خواندن و نوشتن باشد. آنجا که ساده است و باید سریع رد شد بخوانید و آنجا که سخت است و باید کند و کاو بیشتری انجام داد، بنویسید و تحلیل بیشتری انجام دهید.

تعدادی از فواید جانبی نوشتن:

  • بهره‌ی هوشی ر ا افزایش می دهد
  • هوش هیجانی را بالا می برد
  • استرس را درمان می‌کند
  • هشداری برای مغز است که باید از خواب بیدار شود
  • سبب افزایش حافظه می‌شود
  • مهارت ارتباطی شما را بهبود می‌دهد
  • خلاقیت را بهبود می‌بخشد
  • شما را متفاوت و منحصر به فرد میکند
  • نیم‌کره‌ی چپ و راست مغز را هماهنگ می‌کند
  • درک مفهومی ما قوی‌تر خواهد شد
مطلب مفیدی برای شما بود ؟؟ پس به اشتراک بگذارید برای دوستانتان

سیدمحمد حسینی

همیشه آرزو داشتم یک مرجع درسی کامل و تخصصی قابل دسترس برای تمام دانش‌آموزان بود تا همه از آموزشهای آن استفاده می‌کردند. آن آرزو اکنون «آکادمی تیزهوشان» نام دارد ...

دیدگاه کاربران ...

    لطفا قبل از ارسال سئوال یا دیدگاه سئوالات متداول را بخونید.
    جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
    دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

    دیدگاه خود را بیان کنید

  1. توسط حنان

    ببخشید امسال یه دوستم با من تو نمونه ثبت نام کرده و من هم روحیمو ازدست دادم نمیدونم چیکار کنم درحالی ک معدل من بیشتر اون من بیتو و اونم نوزدهو و نودوپنج هست. لطفا راهنمایی کنین

  2. توسط فاطمه مدنی

    سلام استاد خسته نباشید
    واقعا از شما و همه ی عوامل اکادمی تشکر می کنم در ضمن مطالب توی کانال بسیار مفید هستن
    اقای حسینی من یه مشکل دارم اونم اینه که با اینکه خیلی استرس و اضطراب و شور دارم واسه ازمون اما حال درس خوندن هم ندارم میشه پیشنهاد بدید کع چی کار کنم

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      این مورد رو بارها در کانال توضیح دادم اما حتما بیشتر در موردش صحبت خواهم کرد

      موفق باشید

  3. توسط فاطمه مدنی

    سلام استاد خسته نباشید
    واقعا از شما و همه ی عوامل اکادمی تشکر می کنم در ضمن مطالب توی کانال بسیار مفید هستن
    اقای حسینی من یه مشکل دارم اونم اینه که با اینکه خیلی استرس و اضطراب و شور دارم واسه ازمون اما حال درس خوندن هم ندارم میشه پیشنهاد بدید کع چی کار کنم خیلی ممنون میشم

  4. توسط K ahk

    الان به نظرتون بیشتر تست بزنیم یا درسنامه هارو بخونیم؟؟؟

  5. توسط فاطمه مدنی

    ببخشید اقای حسینی من توی طول سال کل کتاب ریاضی خیلی سبز تیزهوشان و تا حدودی از رشادت مبتکران رو زدم الان هم دارم ایکیو گاج رو میزتم و برای علوم هم شیمی و فیزیک نشر الگو و شیمی ایکیو رو زدم اما چیزی از زیست نخوندم به نظرتون الان سطح علمی من توی ریاضی و علوم چطوره چون من هیچ ازمونی رو شرکت نکردم تا متوجه سطح علمی خودم بشم

  6. توسط K ahk

    سلام اقای دکتر لطفا در مورد درصد های قبولی های پارسال مطلبی تو کانال قرار بدین ممنون

  7. توسط حنان

    استاد جواب منو نمیدید؟

  8. توسط نازنین

    استاد جواب منو نمیدید(حنان)

  9. توسط محمدرضا

    سلام .ببخشید ازمون تیزهوشان و نمونه دولتی چند سال است که به صورت مشترک گرفته می شود ؟؟؟؟؟؟؟

  10. توسط محمدرضا

    سلام .اقای دکتر من کتاب جامع iQ رو خوندم به نظرتون می تونم نتیجه خوبی بگیرم .داخل ازمون درصد بالا بزنم؟؟؟؟؟

  11. توسط محمدرضا

    عذر خواهی می کنم اقای دکتر به خاطر سوال ها مداوم…درس دینی و قران در سال۹۵سوره قرانی از کلاس نهم امده و سال ۹۶سوره قرانی از کتاب هشتم امده و سال ۹۷ از کتاب نهم امده است .یعنی امسال سوره قرانی از کلاس هشتم می یاد ؟؟؟یعنی یکی در میان؟؟

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      اصلا مشخص نیست! این آزمونها الگوی ثابتی ندارن معمولا. شما به تمام مطالب مسلط باشید

      موفق باشید

  12. توسط محمدرضا

    سلام لطفا.جواب بدین

  13. توسط صبا

    سلام خسته نباشید اقای دکتر عذر میخوام لطف کنید بگویید تست های استعداد تحلیلی رو چگونه باید حل کنیم ؟؟؟