بدون اراده موفق باشید!
بدون اراده موفق باشید!
4.6 (92.5%) 16 vote[s]

بسیار از شما از نداشتن تمرکز موقع درس خواندن گله می‌کنید. می‌گویید هر بار که سراغ درس می‌روم تمرکزم را از دست می‌دهم و درس را رها می‌کنم. اگر این مشکل ادامه پیدا کند می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات زیادی شود. پس توصیه می‌کنم این مقاله را با دقت و کامل بخوانید.

اراده را کنار بگذارید

Courage free iconانسان اغلب کارهایش را با اراده انجام می‌دهد/نمی‌دهد. مثلا «اراده» می‌کند که نوشابه گازدار نخورد. «اراده» می‌کند درس بخواند، «اراده» می‌کند که… . اما واقعیت این است که معمولا ما انسانها اراده ای ضعیف داریم و اغلب نمی‌توانیم به آن چیزی که انتظار داشتیم برسیم. مثلا نمی‌توانیم با اراده ی خودمان روی درس تمرکز داشته باشیم. یا نمی‌توانیم با اراده ی خودمان نوشابه ی گازدار نخوریم. پس باید نبال راهکارایی باشیم که اراده در آنها نقشی نداشته باشد و بتواند ما را به اهدافمان نزدیک کند! آیا همچین چیزی ممکن است؟!

 

بصورت سیستمی کار کنید!

Creativity free iconشاید این کلمه برایتان کمی عحیب باشد، اما مفهومی بسیار ساده و کارساز دارد. راه حل های «سیستمی» راه حل هایی هستند که در آنها شرایط به گونه ای تعریف شده که شما «مجبور» به انجام دادن یا انجام ندادن کاری هستید! مثلا فرض کنید منزل شما علاوه بر پله، آسانسور هم دارد. شما معمولا نمی‌توانید اراده کنید و از پله استفاده کنید. اما اگر روزی آسانسور شما خراب باشد مجبور به استفاده از پله هستید. این دقیقا مثالی است برای یک سیستم. در این مثال سیستم (محیط) به گونه ای چیده شده که شما «باید» کاری را انجام دهید.

در مثالی که برای نوشابه زدیم، فرض کنید کنار دست شما انواع نوشابه های خنک باشد. آیا می‌توانید اراده کنید و نخورید؟ قطعا کار سختی است. اما اگر بصورت سیستمی نوشابه کنارتان نباشد و بجایش یک لیوان آب خنک و گوارا باشد، شما ناخودآگاه نوشیدنی بهتری را مصرف کرده اید.

در درس خواندن هم سیستمی باشید

سعی کنید تمام عوامل مزاحم را از کنارتان دور کنید. مثلا موقع درس خواندن موبایلتان را سایلنت کنید و در اتاق دیگری قرار دهید. وجود موبایل به خودی خود یک عامل مزاحم است و قطعا تمرکز شما را به هم میریزد.

Contract free iconهمین الان که این متن را مطالعه می‌کنید یک کاغذ بردارید. تمام عواملی که باعث می‌شود نتوانید روی درستان تمرکز کنید را بنویسید. (مثلا: موبایل، سر و صدای اطرافیان و …) و سعی کنید نه با اراده، بلکه با طراحی یک سیستم (محیط) مناسب آنها را برطرف کنید. مطمئن باشید بسیار سریع‌تر و راحت‌تر نتیجه خواهید گرفت. این کار را نه تنها برای درس‌خواندن بلکه برای آزمون دادن، کلاس درس و … هم انجام دهید. اینگونه شما در تمام این زمینه ها می‌توانید به نحو عالی تمرکز داشته باشید و بازدهی شما دوچندان خواهد شد

مشکلات خودتان را زیر همین پست در بخش «نظرات» بنویسید تا با هم برایشان سیستم تهیه کنیم!

مطلب مفیدی برای شما بود ؟؟ پس به اشتراک بگذارید برای دوستانتان

سیدمحمد حسینی

همیشه آرزو داشتم یک مرجع درسی کامل و تخصصی قابل دسترس برای تمام دانش‌آموزان بود تا همه از آموزشهای آن استفاده می‌کردند. آن آرزو اکنون «آکادمی تیزهوشان» نام دارد ...

دیدگاه کاربران ...

    لطفا قبل از ارسال سئوال یا دیدگاه سئوالات متداول را بخونید.
    جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
    دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

    دیدگاه خود را بیان کنید

  1. توسط پوریا رستمی

    سلام خیلی ممنون که اهمیت میدین به مشکلات دانش اموز ها بعد از اینکه ما مشکلمونو توی درس خوندن رفع کنیم و به تمرکز کافی برسیم قطعا یک یا چند عامل مزاحم هم سر جلسه ازمون های جامع و … که به صورت تستی هست ایجاد میشهیا ایجاد شده و بعضی موقع ها این مشکل ها علاوه بر عواملی مثل درس نخوندن یا … به نداشتن تمرکز سر جلسه هم مربوط میشه یا همون بی دقتی مثلا من سر جلسه پیشرفت تحصیلی تیزهوشان ۳+۴رو نوشتم ۱۲یا افکار دیگه ای که سر جلسه سراغمون میاد و منمیتونیم اونا ر کنترل کنیم و اون افکار باعث از دست رفتن زمان ازمون میشه خلاصه هرچیزی که باعث بی دقتی میشه اگه یه چند تا راهکار بدین در این مورد خیلی ممنون میشم البته این مطلبی که گاها بقیه دانش اموزای مدرسه از دانش اموز ها با سطح علمی بالاتر می پرسن و خب احتمالا نمیتونن جواب درخوری رو به این پرسش بدن
    ممنون از سایتتون موفق باشید

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      مشکلی که شما می‌گید کاملا درست و منطقیه و خودم هم یک اشاره ی کوچک بهش کردم. سعی می‌کنم حتما عوامل مخل آزمون رو بررسی کنم و بصورت یک مقاله ی جامع در سایت ارائه دهم که انشالله دانش‌آموزا آزمونهای با کیفیت ‌تری داشته باشد و بتونن توی آزمونهم به یک تمرکز کافی برسند.

      موفق باشید

  2. توسط سهیل هدایتی

    با سلام
    آقای حسینی لطف کنید در مورد کتابخانه ها یا هر مکانی که سکوت بیشتری داشته باشد دیدگاه خود را بیان کرده و نظر خود را نسبت به آن بیان کنید
    باتشکر فراوان .

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      حتما این مورد رو در کانال بررسی خواهم کرد. سوال بسیار خوبیه که فکر می‌کنم سوال دوستان زیادی هم باشه

      موفق باشید

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      حتما این مورد رو در کانال بررسی خواهم کرد. سوال بسیار خوبیه که فکر می‌کنم سوال دوستان زیادی هم باشه

      موفق باشید

  3. توسط سارا

    روش های تند درس خوندن رو اگه میشه توضیح بدید

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      اصطلاح بازدهی بیشتر در کمترین زمان رو به تندخوندن ترجیح میدم! سعی می‌کنم به زودی هم در سایت و هم در کانال این موضوع رو بررسی کنم.

      موفق باشید

  4. توسط Hanie mahdavian

    من اصلا علاقه ای به خوندن ندارم

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      این موضوع دو حالت داره:
      ۱. شما علاقه به موفقیت‌های تحصیلی دارید و به رشته ی خاصی علاقمند هستید اما به هر دلیلی نمی‌تونید درس بخونین
      ۲. شما کلا علاقه ای به رشته‌های اینچنینی ندارید و رشته‌های عملی‌تر مثل هنر و فنی‌حرفه ای رو ترجیح میدید.

      از کدوم دسته هستید؟! باید مشخص باشه تا من بتونم بهتر کمکتون کنم

      موفق باشید

  5. […] شما به مراتب بیشتر خواهد شد. توصیه می‌کنم حتما مقاله ی بدون اراده تمرکز کنید و موفق باشید را مطالعه […]

  6. توسط arman miri

    سلام میشه روش های صحیح خوانی و تند خوانی رو توضیح بدید
    من عضو سایت هستم ولی برام باز نمیشه میشه راهنمایی کنید

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      این مقاله هنوز منتشر نشده. به زودی مطلبی جامع و کامل در این باره در سایت خواهم نوشت

      موفق باشید

  7. توسط محمدرضا

    با سلام خدمت شما

    ممنون از تمام زحمات شما اقای حسینی متاسفانه من دچار مشکلی هستم اینکه کاملا سر در گم هستم که چگونه برنامه ریزی کنم.. چه رشته ای انتخاب کنم از اون طرف بسیار دوستانم روی من تاثیر دارند و حس میکنم میخواهند منو گمراه کنند و تا جایی به هدفشان رسیدند.. من کاملا استرس اینو دارم که با رشته تجربی یا ریاضی بیکار بمانم.. کاملا سر در گم هستم و اصلا نمتوانم کتاب هایم را بخوانم و تست بزنم با اینکه بسیار دوست دارم در مدارس نمونه دولتی درس بخوانم هر نظری یا انتقادی که شما بگویید و اگر راه را بر من باز کرده و نشان دهید بسیار ممنون شما خواهم شد فکرکنم مشکل بعضی از اقایون نیز باشد. در ضمن دانش اموز ضعیفی نیستم و بسیا علاقه به یادگیری دارم..

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      بسیار سوال خوبی مطرح کردید. قطعا سوال بسیاری از دانش‌آموزان هست. قول میدهم که فردا این موضوع را بطور مفصل در کانال بررسی کنم

      موفق باشید

  8. توسط محمدرضا

    سلام ممنون از شما منتظر هستم تا پاسخ شمارو در کانال مشاهده کنم🙏

  9. توسط محمد رضا

    سلام و وقت بخیر
    آقای حسینی من هر دفعه برنامه ریزی میکنم به مشکل بر میخورم😅 راستش نمیدونم مشکل از کجاست. شاید برای کسای دیگه خنده دار باشه ولی من اصلا برنامه ریزی خوبی نمیتونم بکنم یا وقت کم میارم یا یه جاش بهم میخوره اتفاق جالبی می افته😐 میخواستم راهنمایی کنید که چحور باید برنامه ریزی کنیم چه چیز هایی رو در نظر بگیریم مثلا من کلاس زبان میرم ۱.۵ ساعت هست و انجام تمریناتش خیلی طول میکشه و کل برنامه ریزی بهم میریزه میخواهم بدونم در برنامه ریزی باید اولویت چجوری باشه. استرس هم از الان به جون بچه های کلاس افتاده که چه رشته ای انتخاب کنند درباره این موضوع هم ممنون میشم توضیح دهید.🙏

    با تشکر از زحمات شما و همه عوامل آکادمی تیزهوشان

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      حتما این موضوع رو در کانال بررسی خواهم کرد و در سایت مقاله ای کامل خواهم نوشت

      موفق باشید

  10. توسط Mohammad

    سلام آقای حسینی

    من منظور شما رو از سیستمی خواندن نفهمیدم.

    من سعی کردم امروز به این روش درس بخونم ولی استرس تیزهوشان و نمونه از الان به جونم افتاده استرس امتحانات و… مثلا ما روز شنبه هنر داریم معلم هنر ما بسیار رو ما فشار وارد میکند و بیشتر وقتمان را میگیرد این حرف تمام کلاس هایی است که ایشون حضور دارند. استرس این هر اخر هفته بر جون همه بچه ها هست😐 جایی گفته بودین که به صورت تستی درس نخوانیم من الان یه کتاب علوم تیزهوشان و یه IQ جامع دارم. و دوتاشونم تست هستن و درس نامه کامل دارن درسنامه رو کامل یاد میگیرم و تست هاشو میزنم ایا مشکلی داره؟؟؟
    بعد اقای دکتر چجوری افکارمون رو کنار بزاریم مگه میشه مغر به چیزی فکر نکنه؟! توی خواب حتما باید یه موضوعی قکر کنی تا خوابت ببره!

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      در مورد تستی نخواندن منظور اینه که سعی کنین مفاهیم رو در وهله اول کامل و دقیق یادبگیرید و بعد شروع به تست زدن کنین. نه انکه صرفا مطالب رو برای زدن تست حفظ کنید.
      در مورد دوم در کانال یک وویس مشاوره ای منتشر خواهم کرد

      موفق باشید

  11. توسط امیررضا

    سلام،با تشکر از مقاله های خوبتون.یه مقاله ای وجود داره به نام study less,study smart که ویدیو سخنرانی اصلی اون داخل یوتیوب دقیق نمی‌دونم ولی فک میکنم بیشتر از دو ساعت هست.اگه ممکنه از خلاصه اون یه مقاله ای منتشر کنید.ممنون

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      حتما. من مطالعاتی در موردش انجام می‌دم و بصورت یک ویدئو کوتاه منتشر می‌کنم

      موفق باشید

  12. توسط sina

    سلام آقای حسینی من زیاد درس نمیخونم اما بخاطر وضعیت تحصیلیم دوستانم هی میگن تو ۲۴ ساعت درس میخونی که اینطور نیست من روزی فقط یک ساعت
    من خیلی عقبم همه ی کتابایی که خریدمو کار نکردم تستاش سفیدن درسنامه هاشونو نخوندم باید چکارکنم؟

    • توسط سیدمحمد حسینی

      سلام
      سلام
      لطفا وویس های کانال رو دنبال کنین. جتما در این مورد صحبت خواهم کرد

      موفق باشید

  13. توسط نازنین

    سلام من تازه میخام شروع منم چیکار کمنم تا تو نمونه قبول شمم